雨のち曇 21.0℃ 寒いぐらい ― 2008/09/22
6:00
のち
21.0℃ 85% 1019 61.0 27.5。
トースト、バター、ハム1、切れてるチーズ1、トマト、キャベツ千切り、胡瓜、オリーブオイル、酢、塩、胡椒、コーヒー、リンゴ・ヨーグルト。
今日のメモ： 金王八幡宮（こんのうはちまんぐう＝金王八幡神社） 東京都渋谷区渋谷3-5-12
のち21.0℃ 85% 1019 61.0 27.5。
トースト、バター、ハム1、切れてるチーズ1、トマト、キャベツ千切り、胡瓜、オリーブオイル、酢、塩、胡椒、コーヒー、リンゴ・ヨーグルト。
今日のメモ： 金王八幡宮（こんのうはちまんぐう＝金王八幡神社） 東京都渋谷区渋谷3-5-12
昼食メニュー ― 2008/09/22
昔ながらの中華そば（ハム2、もやし、海苔）。
雨降り続く。
雨降り続く。
夕食メニュー ― 2008/09/22
SUPER BLUE 2/3、枝豆、ポテトサラダ、さごちのカレー風味焼き、黒米（10％）御飯。
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