曇 24.0℃ 時々薄日さす2008/09/05

朝食
7:30のち24.0℃ 80% 1024 61.2 31.5。

トースト、バター、ハム、トマト、レタス、キュウリ、オリーブオイル、酢、コーヒー、梨(豊水)・ヨーグルト。

8:30 105 73 73。

昼食メニュー2008/09/05

昼食メニュー
冷やし中華(錦糸玉子、ハム、若布、キュウリ)、辛子、レモン。

プラ舟に水を張る2008/09/05

プラ舟に水を張る
昨日買ったプラ舟に「水田」の土を入れ、水道水を満たしました。

土の中から団子虫の幼虫?が2匹ほど浮かんできました。

「水田」

夕食メニュー2008/09/05

夕食メニュー
SUPER BLUE 1、もろきゅう、生キャベツ、玄米胚芽米120g(180kcal)、秋刀魚塩焼き(大根おろし)(240kcal)、梅干2、味噌汁(じゃがいも、玉葱)。

20:00 107 65 89。


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