晴 11.0℃ かなり寒くなった2008/11/06

朝食
7:0011.0℃ 75% 1020 60.8 32.5 9:30 130 80 80、116 75 77、111 77 79、119 79 79。

トースト、オリーブオイル、チキンカレー、コーヒー、リンゴ・ヨーグルト。

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