曇 12.0℃ 次第に寒くなる2008/11/05

朝食
6:3012.0℃ 60% 1020 60.6 33.0。

トースト、オリーブオイル、切れてるチーズ、トマト、ブロッコリー、胡瓜、マヨネーズ、コーヒー、リンゴ・ヨーグルト。

昼食2008/11/05

昼食
納豆、味噌汁、白飯。

夕食はカレー2008/11/05

夕食はカレー
SUPER BLUE 1/2、切れてるチーズ2、生キャベツ、チキンカレー(ブロッコリー、インゲン)。


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