晴 15.0℃2008/11/02

朝食
8:0015.0℃ 70% 1017 60.8 33.0。

トースト、バター、切れてるチーズ、トマト、コーヒー、リンゴ・ヨーグルト。

9:30頃出発、上野動物園へ。昼食は、持参の、鮭おにぎり、十穀米おにぎり、蕪の菜飯おにぎり、牛肉と牛蒡のしぐれ煮、イカの煮付け、サツマイモの甘煮、ブロッコリー、イチジク。

夕食は豚肉のソテー2008/11/02

夕食は豚肉のソテー
SUPER BLUE 2/3、豚肉のソテー、小松菜とシメジの炒め物、鮭のおにぎり。


記事・写真・図版などの無断転載を禁じます。