夕食は鯖の煮付 ― 2008/11/01
SUPER BLUE 1/2、生キャベツ、マヨネーズ、キンピラゴボウ、鯖の煮付、ほうれんそうのおしたし、金時豆、味噌汁（蕪の根・葉、しめじ）、白飯（発芽玄米入り十穀米10%）。
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