曇 26.0℃ ― 2008/08/10
5:30
26.0℃ 65% 1021 62.2 28.0。
トースト、バター、ロースハム、トマト、ブロッコリー、キャベツ、コーヒー、梨(幸水)ヨーグルト。
白飯、塩鮭、シラスとおかか、味噌汁。
ミルク、グラノーラ1包。
SUPER BLUE 1/2。切り昆布、焼きナス(生姜)、冷やしソーメン、カイワレ、ロースハム、錦糸玉子、千切りきゅうり。

トースト、バター、ロースハム、トマト、ブロッコリー、キャベツ、コーヒー、梨(幸水)ヨーグルト。
白飯、塩鮭、シラスとおかか、味噌汁。
ミルク、グラノーラ1包。
SUPER BLUE 1/2。切り昆布、焼きナス(生姜)、冷やしソーメン、カイワレ、ロースハム、錦糸玉子、千切りきゅうり。
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