曇 21.0℃ 涼しすぎる 蝉おとなしい2008/08/23

朝食
7:0021.0℃ 70% 1021 61.4 30.0。

トースト、バター、ハム、トマト、玉葱、カイワレ、コーヒー、梨ヨーグルト。

昼食2008/08/23

昼食はおでん
昼食は残り物のおでん。

夕食: SUPER BLUE 1+1/3、もろきゅう、チーズ、生キャベツ、おでんの残り(蒟蒻、厚揚げ、じゃがいも、竹輪)、お好み焼き。


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