晴 17.0℃ ― 2008/10/21
6:30
17.0℃ 73% 1022 61.2 31.2 前日62.0 24.0。7:00 125 84 75。
トースト、バター、ハム2、トマト、ブロッコリー、キャベツ千切り、マヨネーズ、サラダ油、塩、胡椒、コーヒー、リンゴ・ヨーグルト。
昼： おでん（じゃがいも、蒟蒻、大根、昆布、竹輪、牛蒡天）、納豆、白飯、昆布佃煮。
17.0℃ 73% 1022 61.2 31.2 前日62.0 24.0。7:00 125 84 75。
トースト、バター、ハム2、トマト、ブロッコリー、キャベツ千切り、マヨネーズ、サラダ油、塩、胡椒、コーヒー、リンゴ・ヨーグルト。
昼： おでん（じゃがいも、蒟蒻、大根、昆布、竹輪、牛蒡天）、納豆、白飯、昆布佃煮。
夕食メニュー ― 2008/10/21
SUPER BLUE 2/3。サラダ（トマト、ブロッコリー、キャベツ千切り、胡瓜）、野菜スープ、ステーキ（ニュージーランド産）、バター、レモン、白飯、ゴマ塩。
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