快晴 18.0℃ 昨日は午後から曇り ― 2008/10/20
6:00
18.0℃ 70% 1019 61.2 32.5 前日20:30 62.2 25.0。
トースト、バター、切れてるチーズ2、キャベツ、胡瓜、オリーブオイル、酢、塩、胡椒、コーヒー、柿・ヨーグルト。
18.0℃ 70% 1019 61.2 32.5 前日20:30 62.2 25.0。
トースト、バター、切れてるチーズ2、キャベツ、胡瓜、オリーブオイル、酢、塩、胡椒、コーヒー、柿・ヨーグルト。
昼食は味噌ラーメン ― 2008/10/20
味噌ラーメン（卵、コーン）。みかん2。
夕食 ― 2008/10/20
SUPER BLUE 2/3、切れてるチーズ、白飯、おでん、昆布佃煮。
21:45 127 82 90。
21:45 127 82 90。
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