雨 20.0℃ どんより2008/10/11

朝食
7:4520.0℃ 80% 1018 60.6 31.5 前日0:00 61.2 25.5。9:00 101 76 88。

トースト、バター、ゆで卵、トマト、コーヒー、リンゴ・ヨーグルト。

昼食・夕食2008/10/11

昼食
しょうゆラーメン、もやし、納豆。野沢菜パン。

イシマキガイ5、ヤマトヌマエビ3購入。

SUPER BLUE1+1/2、生キャベツ、人参・きゅうりスティック。焼鮭、味噌汁(玉葱、揚げ)、白飯。


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