涼しい ― 2007/10/03
8:00 曇り 19.5℃ 75% 1022 503。
トースト、キャベツ、玉葱、切れてるチーズ２、ネスカフェ、梨。
鶏五目うどん（381kcal、た12.3g、脂4.5g、炭72.7g、ナ2.7g）、ネスカフェ。
「しあわせになる禅」（ひろさちや著）読了。
66.6。良質素材２、鯵の南蛮漬け（小3尾）。
トースト、キャベツ、玉葱、切れてるチーズ２、ネスカフェ、梨。
鶏五目うどん（381kcal、た12.3g、脂4.5g、炭72.7g、ナ2.7g）、ネスカフェ。
「しあわせになる禅」（ひろさちや著）読了。
66.6。良質素材２、鯵の南蛮漬け（小3尾）。
コメント
トラックバック
このエントリのトラックバックURL: http://shiga.asablo.jp/blog/2007/10/03/1834211/tb
※なお、送られたトラックバックはブログの管理者が確認するまで公開されません。
記事・写真・図版などの無断転載を禁じます。
コメントをどうぞ
※メールアドレスとURLの入力は必須ではありません。 入力されたメールアドレスは記事に反映されず、ブログの管理者のみが参照できます。
※なお、送られたコメントはブログの管理者が確認するまで公開されません。