晴れ 8.5℃2007/11/17

5:30 6:30 8.5℃ 68% 1018 67.0 169。

朝の気温が10.0℃を切りました。



鯛あら鍋のおじや。

8:00

12:00

てんぷらそば、もやし、白菜、葱追加。バタピー15。アンパン。食パンのへた1/2。MAXIM。

散歩がてらドンキまでヨーグルトを買いに行く。途中野菜直売所で葱と牛蒡を求める。他の荷物もあわせて4.4kg。帰りも同じ道を通ったので、野菜は帰りに買えばよかった。

SUPER BLUE2。

めし、関東煮の残り、焼き魚(鮭)、しじみ汁。


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